Kurs: Seniorengymnastik
Kurs: Seniorengymnastik
Wann
Di, 09. September 2025 - 11:00 Uhr
Wo
VHS Neuss, Brückstr. 1, 41460 Neuss
Haltestellen
Neuss Landestheater
Wieviel
67,20 € (ermäßigbar)
Regelmäßige körperliche Betätigung fördert Ihre Gesundheit und Wohlbefinden! Gymnastik mit und ohne Musik, auf der Matte, im Stand und Sitz, mit und ohne Kleingeräte mobilisiert. Dabei wird Ihre Muskulatur gekräftigt und gedehnt, was zu einer besseren Haltung führt. Gleichzeitig trainieren Sie optimal Ihr Gleichgewicht, Ihre Koordination sowie Ihre Geschicklichkeit.
Kommende Events
So
15:00
15:00
Di
19.05.
18:00
19.05.
18:00
Fr
22.05.
18:30
22.05.
18:30
Sa
23.05.
11:00
23.05.
11:00
Di
26.05.
17:00
26.05.
17:00
Di
26.05.
18:30
26.05.
18:30
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